Een zen tuin is een tuin die de zen monniken gebruikten om te mediteren. Hoe kun je jouw tuin ook wat meer zen maken en zo tot rust komen?
Tag: ontstressen
Neem de tijd
Een waslijst to do’s voor jouw en je gezin, een uitdagende job, een rits vrijetijdsbestedingen. Vergeet je niet om rust te nemen, te genieten? Neem de tijd voor minstens één van deze bezigheden. Klik voor meer
Hou je verzameling onder controle
Waarom verzamelen we toch steeds? En brengen die spullen ons voldoende plezier, geluk of rust? Ontdek hoe je je verzameling onder controle houdt.
DIY: een lepel snijden uit hout.
Vanuit een stuk hout je eigen lepel snijden…Het heeft iets vertragends. Je hebt er geduld voor nodig. Je komt in contact met de materie en houdt er een mooi hulpstuk aan over voor in je keuken of tijdens je trektochten in de natuur. Klik voor meer
De kracht van minder is meer
Heb je soms ook het gevoel dat je niet alles gedaan krijgt? Dat er te weinig uren in een dag zijn? Ontdek dan de kracht van minder is meer.
DIY een mobile van veren
Schatten meebrengen van je prachtige wandelingen is heel leuk en je hebt er meer aan dan aan een aangekocht souvenirtje. Het hoeven niet altijd schelpjes te zijn. Met veertjes kan je ook prachtige dingen doen. Deze mobile van veren maak je zo: Klik voor meer
DIY: een omslagdoek haken met halve stokjes
Heerlijk toch? Een lekker ruime omslagdoek waar je jezelf in kan wikkelen om dat terrasje te doen, ook al valt de avond. Of om heerlijk in weg te duiken met een boekje in een hoekje. Zelfs het haken is eenvoudig en puur genieten. Klik voor meer
6 tips voor een leuke stranddag
Bij de eerste zonnestralen gaan we unaniem aan het dromen van een dagje strand. Tja, waarom niet? Met deze handige tips wordt je stranddag relax van begin tot einde!
Waarom buikdansen goed voor je is…
Beweging is goed voor je. Dat wist je wel. Maar buikdansen? Waarom zou je? Zoveel redenen! Lees ze hier: Klik voor meer
Zen in je tuin
In ons drukke leventje is het belangrijk om minstens één plek, in of rondom, je huis te hebben waar je helemaal tot rust kan komen. En waar kan dat beter dan in je tuin? De combinatie van ontspannen en het buiten zijn is ideaal, alleen heeft je tuin daar eerst nog wat aanpassingen voor nodig.