Pimp je water op met groenten en fruit en voel de boost
Je water aromatiseren met groenten en fruit is niet alleen mooi om te zien. Het is ook lekker, caloriearm en het is in een handomdraai gemaakt. Dit zijn enkele lekkere combinaties die je helemaal opkikkeren. Klik voor meer
Tag: gezondheid
Energie besparen door je convectoren te reinigen
Convectoren kunnen keiveel stof verzamelen. Op deze manier kan je ze gemakkelijk en snel proper maken in dezelfde tijd als je een raam zeemt. Propere, stofvrije convectoren verbruiken minder energie. Klik voor meer
Zo blijf je langer thuis wonen
Om op oudere leeftijd in je eigen huis te blijven wonen, is de droom van velen. En dat is niet zo onhaalbaar als je denkt.
Verminder rugklachten door een ergonomische nachtrust
Overkomt het jou ook soms? Je kruipt in bed en kunt moeilijk in slaap raken door rugklachten. Of je wordt ‘s morgens wakker met een stijf gevoel in je rug. Klik voor meer
Review Mi Band 3 stappenteller
Na het sneuvelen van mijn vorige stappenteller was het tijd voor een nieuwe. Ik koos voor de Mi Band 3 van Xiaomi, meer dan een stappenteller.
Bureaujob? Zorg toch voor voldoende beweging
Stilzitten wordt weleens het nieuwe roken genoemd. En dat is geen goed nieuws voor de vele mensen met een bureaujob. Hoe kun je toch voldoende bewegen? Klik voor meer