Stilzitten wordt weleens het nieuwe roken genoemd. En dat is geen goed nieuws voor de vele mensen met een bureaujob. Hoe kun je toch voldoende bewegen? Klik voor meer
Tag: gezondheid
Ginkgo Biloba: zo veelzijdig
Ginkgo Biloba is een ware krachtplant die zoveel voor je gezondheid kan doen. Waarom? Dat ontdek je hier. Klik voor meer
Meer bewegen met de e-bike
De e-bike is een beetje zoals een maatje: je trekt er samen op uit, beleeft een heerlijke tijd en bij aankomst op je bestemming kan je er helemaal tegenaan.
Klik voor meer
Tot wanneer mag je rabarber oogsten?
Waarschijnlijk heb je ook al gehoord dat rabarber veel oxaalzuur bevat en dat je het beter niet meer oogst na eind juni. Maar wat is daar nu van aan? Klik voor meer
Groene thee? Witte thee? Rode thee? What’s in a name?
Zin in een kopje zelf gezette thee? Een uitstekend idee! Maar waar kies je voor in de winkel? Zenspiratie maakt je wegwijs doorheen enkele theevarianten. Klik voor meer
Hoe lang duurt het om een gewoonte aan te leren?
Je hebt het vast wel al eens gehoord: om een nieuwe gewoonte aan te leren moet je het 21 dagen volhouden. Maar nu blijkt dat helemaal niet te kloppen.