Kinderen leren omgaan met stress: gespannen Stijn leert de bodyscan
Niet alleen grote mensen bouwen spanning op in hun lichaam. Ook de kinderlijfjes kunnen behoorlijk onder spanning staan. Toetsen, drukke agenda’s, wedstrijden en andere kinderstress doen daar stukje bij beetje een schepje bovenop. Tijd om alle spanning los te laten! Ook Stijn, het kaboutertje van Zenspiratie kan fysieke ontspanning goed gebruiken.
Beluister samen met uw stress-ukjes het avontuur van Stijn, laat hen meedoen tijdens het luisterverhaal. Spelenderwijs hebben ze zo een bodyscan op kindermaat gedaan. Je zou het volledige verhaal of de verkorte bodyscan versie regelmatig kunnen beluisteren. Jong geleerd is oud gedaan!
Luisterverhaal ‘Gespannen Stijn’ met bodyscan:
Bodyscan ‘Gespannen Stijn’:
Wist je dat?
- Er ook een volwassen bodyscan-versie te beluisteren is?
- De volwassen bodyscan binnenkort herwerkt wordt?
- Je kunt het luisterverhaal en de bodyscan ook gratis downloaden om te beluisteren op je mp3-speler: